花式足球技巧之一个高级起球动作

今天我们学习一个看起来很简单,实则很难,很高级的起球技巧,一旦我们学会,一定会让小伙伴们羡慕不已,下面我们先看完整示范然后分解:

我们首先必须把球摆得很好,要把球放在两腿之间。现在要简单把球踢起来或弹起来是非常困难的,我们必须想好如何把球切起来。

我们要想想切球的感觉,如果切的部位太多,或者只是往下跺,我们的脚会碰到球而球会撞到地面,不会有任何移动,它会被卡住。

记住我们是切球,切球会产生一些旋转,这种旋转会把球抛向空中,一旦切起来让我们会看起来像个超级球员。

简单的方法就是好像我们要射门一样,把我们的支撑脚放在球旁边,然后把我们的惯用脚以一个角度准备切过去,同时把脚后跟压下去。

脚后跟压下去后,会产生摩擦,让球可以弹起来,这肯定不能一蹴而就,需要多次的尝试。

只要我们持续不断练习,事情就会开始发生变化,我们将球起来之后,就可以衔接各种其他的技巧。

下面这个动作要容易一些,我们的惯用脚脚把球拉回来,用我们的支撑脚将球挑起,接着转身,调整好身体角度,倾斜身体,脚尖下压,将球踢向空中。

如果我们想要擅长这些起球,我们必须练习,除非我们练习,否则我们永远达不到目标。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注